靠跑步减脂作用有限!

背面看很帅LV.9 赌圣
发表于 2024-02-13 07:31:41
31211
楼主

昨天路过体育场,看见几个胖的女的在跑步,估计是受贾玲减肥的影响了。普通人只跑跑步减肥作用不大,减肥是一套系统的小工程,首先饮食就得做出改变!

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